Shaklee 100 Tahun Mencipta Inovasi

assalamualaikum wbt.

bersiaran lagi kak amy.

kalini kak amy nak kongsikan dengan audien kak amy antara salah satu penyebab kenapa shaklee begitu istimewa.

korang tahu tak?

produk shaklee telah pun berusia melebihi 100 tahun? lama kan produk shaklee bertahan? alhamdulillah produk baik akan terus bertahan dan dikehendaki ramai.

korang tahu tak?

selama 100 tahun, shaklee sentiasa mendahului masa, mencipta inovasi melalui sains dan menggunakan alam semula jadi sebagai penemuan unggul yang kini menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian kita.

korang tahu tak?

vitalized mineral atau kini dikenali sebagai vitalea iron formula merupakan multivitamin pertama di Amerika Syarikat. ianya dicipta pada tahun 1915, asalnya berbentuk cecair, kemudiannya ditukarkan kepada tablet.

korang tau tak?

basic H merupakan pembersih terbiodegradasi pertama seumpamanya tanpa toksik yang dikeluarkan oleh Shaklee. ianya masih bertahan sehingga sekarang dan merupakan pencuci serbaguna untuk seluruh rumah.

korang tau tak?

pada tahun 1961, Shaklee menghasilkan suplemen protein pertama berasaskan tumbuhan yang menggunakan lesitin soya. ia kemudiannya ditukar nama dan sekarang dikenali sebagai ESP Soy Protein Isolate Powder. ESP ini dikenali dengan nama jolokan "tong biru". effect selepas amalkan ESP? kak amy boleh cakap marvellous! figure tip top, berat terkawal, paras gula dalam darah pon optimized dan juga bonus lagi kulit sihat dan cantik! untuk ibu-ibu menyusu, bonus lagi susu badan yang pekat dan berkhasiat.


korang tau tak?

selama berdekad-dekad, shaklee telah membantu merintis banyak kemajuan dalam penyelidikan pemakanan.

best, kan shaklee?

info lanjut berkenaan shaklee?

Kak Amy

017-9069616

www.myjurnalsihat.blogspot.com

www.wasap.my/60179069616

BULETIN CANTIK

assalamualaikum wbt.

kak amy bersiaran lagi.

beberapa hari lepas kak amy ada beli majalah iSihat. banyak info-info kesihatan menarik yang dikongsi dalam majalah ini. best majalah ini! kak amy suka baca. mesti baca setiap bulan. tambahan pulak majalah iSihat ini merupakan antara majalah kesihatan terbaik yang diiktiraf oleh kementerian kesihatan malaysia.

kalini kak amy nak kongsikan 4 tips yang ada dalam buletin cantik iSihat keluaran Julai 2017.

TIPS PERTAMA

INGIN PERUT KEMPIS? MAKAN PADA WAKTU MAGIS INI!

Inginkan perut yang rata? Makan makanan kaya dengan protein seperti epal, almond, keju rendah lemak, ikan atau protein bar antara pukul 3-4 petang! Waktu magis ini membantu menyeimbangkan kadar gula dan sekaligus meningkatkan kadar metabolisme dalam badan anda!

KOMEN KAK AMY : Shaklee menawarkan pelbagai suplemen yang sesuai untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan juga bentuk badan yang unggul. selain itu juga, shaklee turut memperkenalkan program detox shaklee way yang bertujuan membantu rakyat malaysia yang berlebihan berat badan.

TIPS KEDUA

LEMBUTKAN TUMIT KAKI DENGAN PELEMBAP MUKA

Jika anda terbeli krim muka yang tidak sesuai dengan muka, jangan buang! Sapukan krim di tumit kaki setiap malam sebelum tidur. Tumit kaki anda akan lebih lembut keesokan harinya.

KOMEN KAK AMY : selain krim muka, shaklee ada menawarkan herbal blend multipurpose cream yang sangat best ini! ianya juga bertindak sebagai pelembap yang berfungsi merawat rekahan tumit.

TIPS KETIGA

LEMON TIDAK BANTU CERAHKAN BAWAH LENGAN

Tidak seperti banyak petua yang mendakwa jus lemon sesuai digunakan untuk mencerahkan bawah lengan yang gelap, menurut seorang pakar dermatologi, jus lemon boleh menyebabkan phytophotodermatitis, keadaan di mana kulit memberikan reaksi seperti terbakar akibat daripada asid yang terkandung dalam buah tersebut. Ini akan menyebabkan kulit tersebut menjadi lebih gelap

KOMEN KAK AMY : berhati-hatilah dengan produk pemutihan yang berada di pasaran. jika kesan pemutihan yang diambil adalah dalam masa yang singkat, ia kebiasaannya mengandungi produk penghakis yang menipiskan dan merosakkan kulit. pendapat kak amy, lebih baik mempunyai kulit yang sihat (walaupun sedikit tanned) berbanding kulit yang cerah tapi penuh dengan kerosakan.

shaklee tidak menawarkan produk pemutihan yang spesifik. shaklee lebih mementingkan kesihatan kulit dari dalam yang selamat dan sihat dengan cara membekalkan vitamin dan dan mineral yang diperlukan oleh kulit. di antara vitamin yang sangat penting untuk kecantikan kulit secara menyeluruh adalah gabungan 3 vitamin cantik iaitu vitamin B complex, vitamin C Slow Release dan vitamin E complex.

TIPS KEEMPAT

RAWAT JERAWAT DENGAN BUAH NAGA

Buah naga yang turut dikenali dengan nama pitaya, merupakan sejenis buah -buahan yang kaya dengan vitamin C, B1, B2, B3 dan mineral seperti zat besi, kalsium dan fosforus.  ia juga dikenali sebagai "super fruits". 

terdapat banyak khasiat yang terkandung dalam sebiji buah naga. kandungan vitamin C yang tinggi dalm buah naga ini ternyata mampu merawat masalah jerawat. Hanya hancurkan sedikit buah naga dan sapukan pada tenmpat yang berjerawat. bilas menggunakan air suam selepas 20 minit. ulangi langkah ini 2 kali seminggu untuk kulit bebas jerawat.

KOMEN KAK AMY : patutlah jerawat segan nak naik atas muka kak amy sekarang sejak konsisten vitamin B complex, vitamin C SR dan Vitalea iron formula =)

pertanyaan berkaitan produk shaklee?

hubungi

Kak Amy

017-9069616

www.myjurnalsihat.blogspot.com

www.wasap.my/0179069616

TIPS MENINGKATKAN SUSU BADAN

assalamualaikum wbt semua.

bersiaran lagi kita =)

kali ini kak amy nak share pengalaman dan cara kak amy sendiri meningkatkan susu badan.

kak amy dikurniakan dengan 3 orang cahaya mata, princess yang pertama berusia 7 tahun, hero kedua berusia 4 tahun dan hero ketiga berusia 1 tahun 10 bulan.

anak pertama, kakak princess lahir pada 15 Disember 2010. tempoh penyusuan susu ibu secara esklusif hanya bertahan selama 45 hari. kenapa? ilmu kebal takde. hihi. ilmu kebal yang kak amy maksudkan adalah ilmu penyusuan susu ibu sendiri. sangat penting kita membaca dan mengkaji dahulu ilmu penyusuan susu ibu ini supaya kita boleh menangkis anasir2 yang negatif yang menggagalkan ibu-ibu menyusu secara esklusif. anasir-anasir negatif terdekat kak amy pada masa itu adalah ibu kandung kak amy sendiri. 

mak kak amy adalah seorang wanita bekerjaya, seorang pensyarah di salah sebuah institusi pendidikan guru. kesemua 9 anak mak tidak disusukan secara esklusif. anak-anak yang terawal tidak disusukan secara esklusif disebabkan oleh faktor mak yang masih lagi menuntut di UKM dan anak-anak dijaga oleh nenek di kampung. anak-anak berikutnya adalah disebabkan oleh kesibukan mak sendiri dengan tugas hakiki disamping tempat kerja mak yang agak jauh dari rumah tidak memungkinkan mak untuk balik menyusu kami. pada zaman mak, medela tak available lagi huuu...

semasa kak amy bersalinkan anak sulung, balik je rumah mak, memang mak dan en suami (terpengaruh dengan kata-kata mak) dah sediakan siap-siap setin susu anmum dan botol susu untuk kakak. awalnya saya menolak dan berusaha untuk memberi susu badan secara esklusif. namun sehingga hari ke 45, pada masa itu baby cranky. nangis-nangis setiap 5 minit. mak dan en suami push kak amy untuk diberikan juga susu formula. akhirnya kak amy mengalah dan menangis sebab tak mampu nak susukan anak secara penuh sehingga 2 tahun. tapi si kakak terus juga menyusu badan dan campuran susu formula sehingga 2 tahun.

kisah hero nombor 2 pulak adalah pengajaran dari hasil kegagalan menyusukan kakak. seawal kandungan lagi dah maklum siap-siap nak susukan hero sehingga 2 tahun secara penuh. alhamdulillah capai bukan sahaja 2 tahun, tapi sehingga 3 tahun 2 bulan .

hero nombor 3 lain sikit ceritanya. niat asal sememangnya mahu disusukan secara penuh selama 2 tahun. namun si hero tak macam abang dia. hero bongsu ini tolak mentah-mentah EBM yang telah disejukbekukan. yang dia nak hanya EBM dari chiller.jadi bermulalah kisah kak amy dari si kecik berusia 3 bulan sehingga setahun, mengepam umpama kais pagi makan pagi kais petang makan petang. pam harini untuk bekalan EBM esoknya. kak amy banyak buat kerja luar, travelling ke luar daerah dan sebagainya. ada sehari tu, kak amy mampu bekalkan 6 oz sahaja kat baby atas asbab kekangan waktu mengepam hari sebelumnya, dan esoknya terpaksa ke ibu negeri (2 jam perjalanan dari daerah kak amy bertugas) untuk menghadiri mesyuarat. ralat sangat nak tinggalkan anak pada waktu tu. itu adalah alasan kacang yang boleh di settlekan sebenarnya. cuma alasan utama kak amy campurkan baby dengan susu formula pada usia 1 tahun adalah kerana kak amy dan suami mendapat tawaran untuk menunaikan haji pada tahun ini.macam mana tu nak terus supply fresh EBM kepada baby kalo kak amy di Arab Saudi nanti? jadi fikir punya fikir, akhirnya kami ambil keputusan untuk campurkan dengan susu formula. nak beli susu formula pun sekian hal sebab dah 4 tahun lebih kami jimat tanpa perlu membeli susu formula. akhirnya kak amy ambil lactogen. 1st try alhamdulillah terus boleh minum dan  terima serta tiada masalah membuang air besar.

tips perbanyak susu kak amy?

ada 4 tips yang kak amy amalkan bermula anak kedua.

1) Niat.

pasang niat untuk menyusu secara esklusif selama selama 6 bulan pertama, dan seterusnya secara penuh sehingga 2 tahun. niat sangat penting sebab ia akan memotivasikan diri kita untuk terus berusaha sehabis baik untuk merealisasikan impian kita.

2) Minum air masak secukupnya.

saranan kak amy sekurang-kurangnya 3 liter sehari. yang ni tak termasuk air manis tau! jadi disiplinkan diri untuk memastikan water intake mencukupi. paling bagus kalo 3 liter boleh dibahagikan kepada amaun-amaun yang sedikit, taklah kembung perut minum air 1 liter sekaligus, kan? contohnya, 200mls sejam, mengambil kira bangun pukul 6 pagi dan tidur pukul 9 malam ke atas.

3) pam berjadual.

susun jadual pengepaman kawan-kawan secara individu. tak perlu nak ikut orang yang boleh pam setiap jam atau sebagainya. jadual pengepaman biarlah rileks tetapi regular dan konsisten. cuba patuhi jadual pengepaman dan elakkan dari skip sesi pengepaman.

contoh jadual pengepaman kak amy ada 2.

pertama ketika berpantang (kak amy biasanya akan start buat stok ebm seawal 2 minggu selepas bersalin), kak amy akan mengepam setiap 3 jam bermula jam 6 pagi, 9 pagi, 12tengahari, 3 petang, 6petang dan 9 malam. ingat ya ibu-ibu berpantang, durasi berpantang bukanlah tiket untuk ibu-ibu liat bangun seawal pagi dan menjadikan alasan untuk bangun lambat ye! kak amy tak latih diri untuk bangun di waktu malam bagi membolehkan badan berehat sepenuhnya disamping menyusukan bayi secara direct.

kedua bila dah mula bekerja. kak amy kerja office hour 8am-5pm. jadual agak padat memandangkan tengahari kak amy terpaksa bergegas mengambil anak sulung balik dari sekolah, belikan makanan dan hantar ke rumah pengasuh. frankly speaking, sepanjang tempoh penyusuan, kak amy hanya dapat betul-betul menikmati makan tengahari hanyalah ketika cuti sekolah apabila tak perlu lagi berkejaran menguruskan anak sulung balik dari sekolah. kalau waktu persekolahan, makanan tengahari kak amy selalunya yang ekspress dan boleh makan di dalam kereta contoh pisang goreng, keropok goreng, ubi goreng. nasib la pada masa itu, ESP shaklee menjadi penyelamat. jadual pengepaman bila dah start kerja kebiasaannya bermula seawal jam 5.30pagi, 10pagi, 12.30tengahari, 5.00petang dan sebelum tidur jam 9.30malam.

sejujurnya penyusuan apabila balik bekerja sememangnya memenatkan. syukur alhamdulillah kak amy bertemu dengan set menyusu shaklee. selain membantu kak amy kekal bertenaga, dapat juga bonus susu berkualiti dan alhamdulillah mencukupi untuk si kecil.

4) susukan bayi sebelah sahaja pada sesuatu masa.

ilmu ini kak amy dapat hasil dari pembacaan ebook asiah maharam. kak amy cuba apply dan alhamdulillah susu memang mencurah-curah. cumanya untuk mendapatkan keberhasilan yang optimum perlu bersabar. bila apply harini, tak semestinya esok terus dapat resultnya. untuk kak amy, seminggu jugak baru dapat merasai ketara kesannya.

nampak tak cara macam mana? contohnya bila pam pukul 6 pagi. selepas sesi pengepaman jam 6 pagi, mula menyusu bayi dengan payudara sebelah kanan sahaja sehinggalah jam 9pagi untuk sesi pengepaman seterusnya. habis sesi pam jam 9 pagi, teruskan menyusu bayi dengan payudara sebelah kiri pulak sehingga jam 12 tengahari untuk sesi pam berikutnya. teknik ini sangat efektif terutamanya semasa masih cuti berpantang atau dah start kerja tapi di hujung minggu di mana ibu-ibu menyusukan bayi secara serentak tetapi dalam masa yang sama perlu mengepam untuk simpanan stok ebm hari-hari mendatang.

suplemen?

ya kak amy sememangnya mengamalkan set menyusu shaklee untuk mengekalkan stamina badan dan juga bonus susu mencukupi alhamdulillah.

ada yang bertanya, makan suplemen ni confirm ke susu akan melimpah ruah?

jawapan kak amy - tidak semestinya. jika bergantung hanya kepada suplemen tapi niat menyusukan anak memang takde dari awal, jadual pam pun lintang pukang, air masak pun minum tak sampai seliter sehari dan tiada ilmu breastfeeding, kebiasaannya penyusuan susu ibu sukar untuk berjaya.

ok diharap perkomgsian kak amy ini dapat membantu ibu-ibu untuk tekad dan seterusnya berjaya menyusukan bayi kesayangan kita selama 2 tahun.

nak tahu lanjut berkenaan suplemen penyusuan shaklee?
jgn lupa contact kak amy any time ye.

gambar hiasan : en suami, kak amy & 3 precious ones

Kak Amy

017-9069616

www.myjurnalsihat.blogspot.com

APA ITU KEGUGURAN?

salam semua.

kak amy bersiaran lagi.

kali ni kak amy nak share berkenaan keguguran atau istilah english nya abortion @ miscarriage.

secara jujurnya, kak amy tidak pernah mengalami keguguran. alhamdulillah ketiga-tiga kandungan sebelum ini dipermudahkan Allah. cuma ada beberapa ujian kecil yang berjaya ditempuhi sepanjang 3 kali mengandung.

berbalik kepada keguguran, ianya bermaksud menamatkan kandungan samada secara perubatan atau secara pembedahan dengan cara mengeluarkan fetus (benih kandungan) dari rahim sebelum sempat kandungan itu survive di luar rahim.

"Abortion is the ending of pregnancy by removing a fetus or embyro before it can survive outside the uterus"

korang tahu tak? terdapat beberapa jenis keguguran yang di klasifikasi dalam ilmu perubatan.

jom kita tinjau satu-satu ya.

1) threatened abortion

Threatened abortion atau bahasa melayunya ancaman keguguran.
Merupakan sebarang pendarahan daripada vagina sepanjang 20 minggu pertama kandungan.
Perkembangan kandungan adalah normal walaupun si ibu mengalami pendarahan daripada vagina.
Bukaan serviks biasanya tertutup.
Pemeriksaan ultrasound adalah normal, bayi bersesuaian dengan saiz semasa kandungan, dan jika kandungan melebihi 6-8 minggu, degupan jantung bayi dapat dilihat dengan jelas.

2) inevitable abortion

Jika tidak dibendung dan dijaga dari awal, threatened abortion akan berlanjutan menjadi inevitable abortion- keguguran yang tidak dapat dielakkan.
Bukaan serviks akan terbuka.
Kebiasaannya sakit dan pendarahan akan bertambah teruk sehinggalah berlakunya keguguran bayi.

3) complete abortion

Complete abortion atau keguguran sepenuhnya adalah keguguran bilamana janin dan juga plasenta keluar sepenuhnya.
Bukaan serviks akan kembali tertutup.
Pendarahan melalui vagina pula adalah minima selepas berlakunya complete abortion.
Ujian ultrasound kebiasaannya menunjukkan saiz uterus yang kembali kepada saiz sebelum mengandung dan tiada kantung dan juga bayi kelihatan.

4) incomplete abortion

Incomplete abortion atau keguguran tidak lengkap - kebiasaannya POC (product of conception) masih lagi berada di dalam rahim dan tidak dikeluarkan semuanya.
Sakit dan juga pendarahan masih berlaku.
Bukaan serviks masih terbuka.
Ujian ultrasound kebiasaannya menunjukkan dinding rahim masih lagi tebal (>5mm).
Kemungkinan memerlukan bantuan perubatan atau kaedah surgeri (ERPOC) jika kesemua POC tidak berjaya keluar dengan sendiri.

5) septic abortion

Ianya dinamakan septic abortion apabila berlakunya jangkitan kuman atau infection ketika keguguran.
Selain pendarahan dan sakit perut, ibu juga kebiasaannya akan demam, keletihan dan mengeuarkan cecair vagina yang kurang menyenangkan baunya.
Jenis keguguran ini biasanya mengancam nyawa jika tidak diubati segera.
Kebiasaannya rawatan yang diberikan adalah antibiotik dan juga mengeluarkan semua POC yang masih ada di dalam rahim ibu.

6) missed abortion

Kebiasaannya penurunan paras hormon HCG dan juga pemeriksaan ultrasound boleh memberi diagnosa missed abortion.
Pemeriksaan ultrasound kebiasaannya menunjukkan bayi lebih kecik dari saiz kandungn semasa yang sepatutnya, tiada degupan jantung bayi atau tiada pergerakan bayi, dan kantung telah meleper.
Ibu-ibu yang mengalami missed abortion ini boleh diberikan peluang (kebiasaannya 2 minggu) untuk melahirkan sendiri POC secara natural.
Namun, jika tiada kelahiran natural berlaku, ibu-ibu dikehendaki ke hospital terdekat untuk dibantu secara perubatan dan juga surgeri. 


jelas tak penerangan kak amy?

kalau ada apa-apa soalan jangan segan silu bertanya ya.

suplemen shaklee apa yang digalakkan untuk diambil bagi ikhtiar mengelakkan berlakunya keguguran?

kak amy selalu sarankan kepada ibu-ibu untuk mengambil complete prenatal set untuk mendapatkan kehamilan yang sihat disamping memberi tenaga kepada bakal-bakal ibu.

apa yang ada dalam set prenatal ini?

terdapat 6 jenis suplemen yang disarankan.

Vitalea iron formula - multivitamin dengan tambahan zat besi penting untuk memberi vitamin dan mineral yang diperlukan oleh ibu-ibu hamil dan juga bayi dalam kandungan. kekurangan zat besi boleh menyebabkan berlakunya anemia iaitu kekurangan hemoglobin ketika mengandung. kekurangan hemoglobin yang serius akan menyebabkan tumbesaran bayi di dalam kandungan terganggu.

omegaguard - suplemen omega-3 ini adalah penting untuk perkembangan otak bayi yang sihat.

B-complex - kombinasi 8 jenis vitamin B ini sangat kritikal untuk membantu membentukan sistem saraf bayi terutamanya di awal kandungan. ia juga penting sebagai ikhtiar mengelak berlakunya anemia ketika mengandung di kalangan ibu-ibu hamil.

Vitamin C SR - berkepentingan menyokong pertumbuhan bayi dan kesihatan ibu secara general. ianya juga didatangkan khas dalam dos 500mg dan mempunyai teknologi slow release (SR) dimana vitamin c ini dilepaskan ke dalam darah secara perlahan-lahan selama 5 jam.

ESP Soy Protein Isolate Powder - saya sangat suka menyarankan serbuk soya ESP ini kerana ianya kaya dengan sumber protein tumbuhan yang sihat untuk membantu menguatkan rahim, di samping memberi tenaga kepada ibu-ibu hamil.

Ostematrix - suplemen kalsium ini membantu membekalkan kalsium yang mencukupi untuk tumbesaran bayi di dalam kandungan. perasan tak ada sesetengah ibu hamil mengalami masalah cramp kaki, gigi rapuh dan lenguh-lenguh badan? kebiasaannya adalah asbab tidak cukup kalsium untuk pembesaran bayi, jadi badan akan bertindak menarik kalsium yang ada di dalam tubuh ibu untuk disalurkan kepada bayi. 

sape nak mengandung dalam keadaan tak sihat kan?

ibu-ibu hamil juga berhak sihat dan ceria seperti sebelum kehamilan. suka kak amy nak ingatkan korang bahawa kehamilan merupakan perubahan fisiologi yang normal. ianya bukan sejenis penyakit tau!

jom hamil secara sihat bersama shaklee!

contact kak amy untuk penerangan lanjut.

Kak Amy

017-9069616

www.myjurnalsihat.blogspot.com

Berpantang Bersama Shaklee Part 1

Assalamualaikum wbt.

kak amy bersiaran lagi.

hari ini kak amy nak share pengalaman kak amy sendiri berpantang anak kedua bersama Shaklee.

alkisahnya, kak amy lahirkan anak kedua pada 9 februari 2013 di Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ). pada masa itu kak amy balik kampung sempena cuti chinese new year.

sampai kat kampung pada 8 februari 2013, sempat lagi planning2 dengan kakak kak amy untuk celebrate birthday adik bongsu kami. birthday adik bongsu 8 februari. saje nak raikan adik bongsu sebab masa itu, mak kak amy sedang menunaikan umrah. jadi adik bongsu tinggal kat rumah sorang.
plan kami nak buat homemade kfc esoknya di samping coleslow, kentang putar dan french fries.

tapi angan-angan nak sambut birthday si bongsu tinggal kenangan. malam tu, sekitar jam 4pagi, tetiba kak amy rasa sakit perut. check sendiri jalan, ohhh baru 2 cm, rilek je lah dulu. pastu kak amy sambung golek2 atas katil sambil layan sakit. bila rasa makin kerap sakit, kak amy check skali lagi jalan. ohhh..baru 4cm. ada 30 minit lagi sebelum subuh. kak amy decide nak sembahyang dulu sebelum ke hospital. tapi en hubby bagi cadangan supaya pergi dulu ke hospital. dalam perjalanan, kami singgah di masjid ladang, betul-betul tepi HSNZ untuk sembahyang subuh dulu sebelum kak amy serah diri di hospital.

sesampai je di HSNZ, kak amy terus ke bilik yang dikhaskan untuk ibu-ibu yang bakal bersalin.sekitar jam 7pagi, kelibat seorang HO atau doktor pelatih masuk ke bilik tersebut untuk memeriksa pesakit. tiba giliran kak amy, selepas history diambil, HO tersebut terus membuat pemeriksaan. dah 7cm masa tu. jururawat pun bergegas cari kerusi roda untuk menolak kak amy ke dewan bersalin yang dekat dengan bilik pemeriksaan tersebut. tapi kak amy tolak untuk naik atas kerusi roda. tak jauh pon dewan bersalin tu. satu aras pulak. jadi tak payah bazirkan masa jururawat dan doktor memandangkan ramai lagi pesakit yang perlu di entertain.

sesampai sahaja di pintu dewan bersalin, tetiba ada kelibat suara jururawat dari dewan bersalin bertanya dengan sinis, ye ke dah 7 cm tu? elok je jalannye. kak amy dan jururawat yang accompany tu diam je. tak guna nak bertekak di saat-saat kritikal macam ni.

masuk labour room pukul 10.31pagi, kak amy di clerk lanjut oleh doktor pelatih di dewan bersalin. iv line cuba dimasukkan. 1st attempt failed. kesian adik HO tu berpeluh-peluh nak masukkan branula. 2nd attempt, juga failed! sakit memang sakit kena cucuk 2 kali tapi tengok muka adik HO lebih kesian. kak amy cakap kat dia, berhenti dulu adik, saya rasa os dah fully (jalan dah terbuka penuh). boleh panggil misi x? kak amy lebih gemar jika jururawat yang menyambut baby kak amy memandangkan HO tersebut adalah HO lelaki. kalo diberi pilihan untuk disambut oleh staff wanita, apa salahnya kan? janji staff tersebut competent, bukan doula yang tak tau apa2 ilmu bersalin dan komplikasi-komplikasinya.

tepat jam 10.51pagi, keluarlah baby boy seberat 2.79kg. kecik ciput je mulutnya. lanugo (rerambut dan bulu baby) agak banyak. sideburn pon panjang jugak baby ni.hihi. kami namakan dia Uwais Al Qarni, terkenal di langit tidak di bumi. semoga keperibadiannya secantik Uwais Al Qarni, seperti termaktub dalam sejarah.

tak sampai 2 jam pon berada di labour room, jururawat dah tolak kak amy masuk wad. Uwais? admitted ke wad kanak-kanak atas asbab suhu badan kak amy sebelum bersalin suam-suam kuku 37.5'C. admitted untuk di monitor keadaan baby. habis monitoring selama sehari, uwais dah boleh keluar yeay! tengah key in notes untuk discharge Uwais, tetiba result makmal balik. G6PD deficiency pulak! dugaan betul. tapi kak amy AOR (discharge at own risk) je time tu.nak balik sangat-sangat.

sampai rumah, mak belum balikd dari umrah. ada kakak yang tolong uruskan air mandian dan makanan. kami adik beradik diajar sejak zaman nenek lagi tidak berpantang as if makan ikan bakar je sampai hari ke-40. kami boleh makan apa sahaja yang kami nak. cuma mak prefer kami lebihkan buah dan sayur untuk elak sembelit. oren wajib sebab kaya dengan vitamin C yang bagus untuk mempercepatkan proses baik luka.

esoknya malam, tetiba badan baby Uwais panas. check temperature 38.8'C! panik jugak walaupon dah tahu sebenarnya apa yang perlu dibuat. tapi once dah jadi pada baby sendiri, tetap panik juga.

apa yang kak amy buat seterusnya?

kak amy sambung part 2 nanti ye =)

abang Uwais Al Qarni, day 3 of life.

Sehari Satu Motivasi

Assalamualaikum wbt.

Kak Amy bersiaran lagi.

kalini kak amy nak share satu petikan kata-kata motivasi yang bagus untuk kita renung-renungkan bersama.

"Kita dipandang baik kadangkala bukanlah kerana benar-benar BAIK tapi kerana ALLAH menutup aib yang ada pada diri kita"

betul tak?

sama-samalah kita berusaha sebaik mungkin untuk menuntup aib orang lain juga. jangan diamalkan sikap suka membawa mulut dan mengumpat keji serta bercerita kisah orang dengan tujuan untuk memburuk-burukkan orang yang dimaksudkan.

semoga kita sama-sama di bawah lindungan Allah sentiasa.

ameen.

Kak Amy

017-9069616

amycheali85@gmail.com

www.myjurnalsihat.blogspot.com